26 ian 2011, 20:04:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 nov 2010
Locaţie: Piacenza, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Dukan - croaziera
Date: 170cm, 63.8kg
Mesaje: 1.402
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rezultate cu dieta Dukan
Citat:
Anterior postat de mihaella
buna fetelor.am si eu o intrebare.daca tin 10 zile PP,trebuie sa tin 10 zile de PP+PL?
|
Buna Mihaela! Te referi la faza de atac sau te referi la croaziera? De obicei faza de atac e cuprinsa intre 2 si 10 zile. Dupa care intri la croaziera, unde alternezi PP si PL in functie de bunul plac.. 1/1, 2/2... si tot asa pana la 5 zile PP, 5 zile PL.
|