View Single Post
  #141 (permalink)  
Vechi 05 apr 2011, 23:05:34
vikyfg's Avatar
vikyfg vikyfg este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 ian 2011
Locaţie: thessaloniki, Grecia
Vârsta: 44
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 64.3kg
Mesaje: 6.202
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 101 ori in 83 mesaje
Implicit Re: Dieta Rina's 90 II -Mentinerea-

Citat:
Anterior postat de alize Vezi mesajul
Te asteptam si pe tine!Am zis sa venim noi mai devreme sa facem curatenie,sa mobilam "casuta" ca sa putem sa va primim asa cum se cuvine
Foarte bine ca sunt satula de curatenie nu mai vreausa vezi ce va incing eu bubunetele daca nu beti apa mai ales acum cand a dat caldura si e mai usor hai bubunetele in suseu am baut 3 l pana acum si am bagat si un ceai de 250 mlsi voi nu puteti sa beti macar 2 l cat scrie la carte
__________________

vikyfg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat