Subiect: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
View Single Post
  #14472 (permalink)  
Vechi 03 aug 2012, 20:45:41
LeeLyy's Avatar
LeeLyy LeeLyy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 02 feb 2011
Locaţie: Pitesti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: dukan
Date: 156cm, 81.8kg
Mesaje: 4.277
Aprecieri acordate: 295
Am fost apreciat(a) de 442 ori in 295 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Ioi,mama!!!!! trebuia sa fac o varza calita si-am uitat! M-a luat valul aici cu voi, si-am lasat sotul nemancat cand o veni de la fotbal (vinerea e seara lui de bawling). S-o satura cu altceva?

Va pup si eu. Noapte buna!
Ticker slabit pentru LeeLyy
LeeLyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2216 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 925 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]