View Single Post
  #1457 (permalink)  
Vechi 09 mar 2011, 16:27:58
Kamyy's Avatar
Kamyy Kamyy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Citat:
Anterior postat de manumanuela Vezi mesajul
Mi-a plecat sotul la munca,Andrei se uita la Simpson ,si eu stau un pic cu voi.Am papat si eu pranzul,o banana si o para,mai stau putin si-mi pun si o cafeluta!EMY,sa porti cu placere ce ti-ai cumparatsi pofta buna.Sa stii ca ma gandeam si eu azi ca daca aveam un mucenic papam si eudar n-am avut ,asa ca am inghitit in sec si-am mai luat un mar
Sa-ti fie de bine...la noi azi e zii de fructe nu de mucenici sau sfintisori,cum s-or numii
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]