Citat:
Anterior postat de DrIulia2010
Nu exista ca o dieta echilibrata sa nu dea rezultate!!!
.
|
Exista cazurile de dereglari hormonale, totusi
Si persoanele care in urma unor traume personale ( abuz sexual, viol, etc) au nevoie sa manance in exces( si astfel dietele nu sunt respectate sau nu au continuitate) pentru a forma din corpul lor o "fortareata" care sa le protejeze de astfel de traume...
Cum zicea cineva aici, e nevoie de psihoterapie pentru a face schimbari sanatoase in stilul de viata, si implicit a slabi...
iirriinnuuccaa, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
iirriinnuuccaa, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
3146 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
2629 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1855 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]