Subiect: jurnalul meu de la A la Z
View Single Post
  #15 (permalink)  
Vechi 17 oct 2009, 11:40:59
meapasarica's Avatar
meapasarica meapasarica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: jurnalul meu de la A la Z
Citat:
Anterior postat de delx Vezi mesajul
Neataaaaaaaa!!!!!

brrr, e frig in casa iara. :p am luat un hanorac pe mine, am plimbat cainele si acuma imi sorb linistita cafeaua si ma uit sa vad ce filme au mai aparut.

Planuri pe azi? Facut curat, plimbare sper prin parc si seara niste abdomene, tricepsi, poate si o fuga usoara ca azi am timp si relaxaaaareeee. Am facut ieri o mancarica de cartofi, asa ca sunt acoperita cu mancarea pe azi.

Weeeekeeeeend!!!!
Neata!

Eu tot vreau sa vad Julie & Julia si tot nu il gasesc
Ticker slabit pentru meapasarica
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]