Da m-am intors si am depus demisia iar pe 4 august imi iau zborul cu totul
Asa sunt barbatii , nu ne inteleg nic de ce avem nevoie de icna o pereche de pantofi sau geanta cand avem dulapul plin de ele
sper sa gasesti ceva pe placul tau pana la urma daca nu da o fuga in ungaria , nu e asa departe sau la Arad poate e ceva mai ok acolo !
baietelul tau e un frumos si sutn sigura ca ii sta bien in orice mai ales albastru sa mearga cu ochii aceai mari si patrunzatori ai lui
Lasa ca trece si ziua de azi cumva , eu sunt in preaviz o luna dar deja am o lene de ma doare !
ancad26, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2962 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
2445 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1413 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]