Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)
View Single Post
  #1507 (permalink)  
Vechi 02 feb 2012, 17:11:39
ramo0215's Avatar
ramo0215 ramo0215 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2010
Locaţie: craiova, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 168cm, 83kg
Mesaje: 3.685
Aprecieri acordate: 457
Am fost apreciat(a) de 433 ori in 347 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)
Citat:
Anterior postat de pop corina Vezi mesajul
A,,,nu m am gindit sa cumpar shake pt ca nu cred ca am nevoie pt slabit.Am vrut sa cumpar un compus de aloe vera pt baietelul meu de 3 ani care e tare constipat !Citeodata trece 1 saptamina si nu are scaun(caca) .Pediatra de aici mi a prescris laxant si fibra , dar sint satula de laxant ca se invata corpul cu el !!Am incercat multe leacuri babesti si tot degeaba! Kiwi dimineata, suc de portocale pe stomacul gol, minca cereale si piine integrala ca si mine
si tot degeaba!CE SA FAC FETELOR?????
cu prune uscate ai incercat?am inteles k sunt tare bune..cum a zis si silvia..un ceai..
__________________

Jurnal-ramo0215
Ticker slabit pentru ramo0215
ramo0215, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1867 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 834 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]