View Single Post
  #1509 (permalink)  
Vechi 10 nov 2010, 17:11:51
Ana92's Avatar
Ana92 Ana92 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 iul 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Sunt satula de diete...mananc sanatos
Date: 172cm, 99kg
Mesaje: 1.941
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)

Citat:
Anterior postat de BooBoolina Vezi mesajul
La mine e cronica treaba deja,lumea se fereste sa imi dea lucruri de valoare in mana,pana acum din cate imi amintesc am stricat un aspirator,un calcator masa de calcat,am spart farfurii,pahare,am distrus vreo cateva tigai,am talentul in a distruge chestii doar printr-o simpla atingere....ah si faza cea mai tare,tata nu ma lasa sa imi iau permis pt A pt ca "abia sti sa mergi pe propriile picioare"...deci....
esti in zodia racului cumva??
Ana92, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2899 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2382 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]