Subiect: Jurnal de Puffoasa
View Single Post
  #1529 (permalink)  
Vechi 20 iun 2012, 14:29:54
Puffoasa's Avatar
Puffoasa Puffoasa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
Implicit Re: Jurnal de Puffoasa
Citat:
Anterior postat de roxanici8585 Vezi mesajul
Salutare pufule .... felicitari pt kg duse .... si sus capul si barbia .....
Lucrurile rele sa se duca si cele bune sa se aduca.....
(stii am venit sa dau sfaturi ...... lasa ca teoria e buna, pratica ne omoara)

Curaj gaina ca te tai
Da nici nu ma mai uit la cantar ca deja imi vine sa-l arunc pe geam, pacat ca nu stau la bloc.. eram sigura ca se face bucatele. )

Da da, asta e vorba mea preferata , curaj curaj !!
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Ticker slabit pentru Puffoasa
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]