View Single Post
  #1534 (permalink)  
Vechi 22 iul 2013, 16:09:30
mutulica's Avatar
mutulica mutulica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnalul fericirii... LOREDANA99

Citat:
Anterior postat de LOREDANA99 Vezi mesajul
eu de obicei sunt alba ca o gaina congelata, mereu foloseam autobronzant, dar anul asta m-am straduit si eu sa prind culoare ...tu ai pigment, nu ca mine...prima data ma cojesc toata si dupa incep sa ma bronzez ...acum e definitiva culoarea asta
da, la mine pielea e mult mai intunecata, si se prinde repede bronzul...eu nu stiu ce inseamna sa ma cojesc; tu inca o sa mai prinzi culoare ca mai este vara si sa vezi cum se pastreaza pina la o bucata de iarna
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui mutulica:
CCristina D (22 iul 2013), LOREDANA99 (22 iul 2013)