Subiect: Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala
View Single Post
  #1545 (permalink)  
Vechi 18 dec 2010, 15:47:40
Nemo's Avatar
Nemo Nemo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţ cunoscătorSlăbuţ cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 nov 2010
Locaţie: Le Cannet, Franta
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 179cm, 87kg
Mesaje: 3.894
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 298 ori in 161 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala
Citat:
Anterior postat de belisimad Vezi mesajul
Ei lasa tu ce zice Nemo hai sa va mai spun ceva... dupa 7 zile de atac nu se mai slabeste nimic deci cele 3 zile sunt tinute degeaba ...si asta nu o spun eu ,o spune Dukan
Rozico in 5 zile gram de carbohidrat nu mai ramane in tine

Da, dar cetoza e la nivel maxim dupa 10 zile.
Eu am dat jos intr-o veselie in toate cele 10 zile din faza de atac
Plus ca nu are Rozica treaba cu cozonacii, problema e tortul de la ziua baiatului....

In fine, ea trebuie sa decida ce si cum face...si apropo, urda merge, dar mozarrela????
Ticker slabit pentru Nemo
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]