View Single Post
  #1561 (permalink)  
Vechi 28 sep 2011, 17:37:33
lonely's Avatar
lonely lonely este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
Foarte bine! Sa faci sport si pentru mine. Am fost la juma de ora de shopping, mi-am cumparat o cutie frumoasa de depozitare din plastic pentru gentute, sa nu le atinga praful si sa nu se mai indoaie pe fundul dulapului. Sunt foarte multumita.

Si am luat si niste raid antimolii pliculete de-alea sa imi pun la Bucuresti intre hainute
Deci te pregatesti intens, vad
Mai ai cateva zile si incepe anul... esti nerabdatoare? Cred ca da .....si ce surpriza vor avea colegii cand te vor vedea slabuta in toata regula........
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1397 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 881 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]