View Single Post
  #1563 (permalink)  
Vechi 28 sep 2011, 19:19:32
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
vio ce doreste sa slabeasca vio ce doreste sa slabeasca este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
Multumesc frumos, Nico.

Fetelor, am pus cateva poze cu mine de la nunta, ca sa intelegeti in mare ce si cum. Astept pareri.

Dupa cum am mai spus, eu m-am simtit mult mai frumoasa decat apar in poze ceea ce m-a intristat. Poate ca iar ma simt mult mai bine decat sunt de fapt. De-abia astept sa mai slabesc, arat ca o vitica in poze.


Esti prea modesta,cred ca modestia ta ne va ambitiona mai tare. Am impresia ca nu ai avut niciodata greutatea de la care ai pornit la inceputul anului,,asa de frumos te-ai modelat!!!!Si iti duci frumos si kg.ce tu zici ca le ai surplus.M-am uitat de multe ori peste poze ,cu admiratie si... cu o senzatie de fericire pe care o transmitea imaginea ta si sa stii ca eu nu fac niciodata laude gratuite ,ma bucur mult pentru tine si cei ce-ti sunt alaturi......fara alte cuvinte.....
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]