View Single Post
  #15957 (permalink)  
Vechi 03 mai 2021, 07:39:45
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Hristos a inviat si un Paste fericit putin intarziat.
Ziua de Pasti incarcata dar relaxanta. Vizita la nasi, povestit, joaca multa cu cei mici, soare, frumos. Niciun exces. Postul intermitent nu l-am mai tinut ieri, fiind plecati in vizita, dar m-am limitat doar la gustat un pic din aperitiv, o sarmaluta, cateva guri din friptura si, surprinzator, fara prajituri )
Nu e timpul trecut. Azi mergem cateva ore la socrii mei, apoi cateva ore la parintii mei, probabil voi gusta tona de prajituri facute, sa vad si eu pentru ce le-a laudat toata lumea, zic )
Mereu zic ca de Craciun de Paști nu mai prajituresc asa mult si nici anul asta nu m-am tinut de promisiune. 5 orajituri, pasca si tortul pentru nasi, multa munca si placere depuse, dar sunt aproape terminate pentru ca de fapt asta fac: fac prajituri si le "distribui" la rude de sarbatori )
Preconizez inca o zi frumoasa, desi cred ca nu la fel de calduroasa ca cea de ieri. Sper, totusi, sa fie suficient de insorit sa putem sta in curte impreuna cu parintii si copilul, la povesti.
Zi frumoasa!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui happygirldiana:
butterfly30 (03 mai 2021), lidiuta (03 mai 2021), Zoe (04 mai 2021)