Citat:
Anterior postat de sunshine
hmm, in cazul asta o sa incerc sa mananc si eu un fruct macar inainte cu 1 h. e bine , nu?
|
Da, e ok pt ca fructul iti dispare in o ora din stomac. Dar nu ai timp sa iti iei MD si sa astepti cele 2 ore pe care trebuie sa le lasi intre masa si sport?