Eu rad un castravete si il amestec cu iaurt. Nu ai nevoie de mai mult de 100 de grame de iaurt, daca vrei sao aplici pe toata fata. Daca o pui doar in zonele in care ai pielea mai uscata atunci amesteci cu mai putin iaurt. Ajuta tenul sensibil si mixt foarte mult.
Lasa masca pe fata in jur de 20 de minute si daca ai timp si chef in timp ce stai cu masca pe fata, pune pe ochi felii de castravete - ajuta la cearcane-. Daca vrei sa fie complet tratamentul stergeti fata cu ceai de musetel caldut la urma.
Pe buze te poti unge cu miere. Le catifeleaza. Eu folosesc pentru buze crema de galbenele in fiecare seara.
Evita sa te machiezi 2-3 ore dupa ce iti aplici masca. Las-o sa isi faca efectul.
Si cred ca deja stii ca inainte de masca trebuie sa te demachiezi si sa iti tonifiezi fata .
my23ro, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
my23ro, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Sedentar, este de
1579 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1062 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]