View Single Post
  #161 (permalink)  
Vechi 28 oct 2010, 22:45:21
sherpika's Avatar
sherpika sherpika este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul


Da de unde
In cel mai fericit caz o sa stam aks doar eu si iubi
Si ar fi mai bn asa...makr ne uitam la tv...mai ascultam o muzik...Alina se apuk sa faca pe balerina si uite asa trece seara...dar nu scap de astia decat dak pleak ei de pe aici...k dak tot in zona sunt o sa ne tarasca dupa ei

Cam pisalogi Sa va lase si pe voi, ca nah, poate aveti si voi chef sa stati singurei
Mda, nu inteleg de ce se simt oamenii obligati in cazuri de genul asta. Ma rog.
Am mai pus o pozulica cu mine E una dintre pozele pe care nu le-am facut in ceata si am incercat mai multe, dar nu-mi ies, nene Si una cu vedere la bust
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de sherpika; 28 oct 2010 at 22:47:23.