Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg (III)
View Single Post
  #1617 (permalink)  
Vechi 15 mai 2012, 14:21:04
niculina04's Avatar
niculina04 niculina04 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg (III)
Citat:
Anterior postat de vio30 Vezi mesajul
si ar mai fi o varianta de bautura racoritoare ,acum primavara,este vorba de ...SOCATA!!!
TOCMAI AM CUMPARAT SI EU SOC.....si ma gandeam cum sa prepar socata....dc sa pun fructoza,zaharita,....in loc de zahar!voi ce parere aveti????
eu nu suport socata,imi place la gust dar imi da stomacul peste cap si ma ia tare rau
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
Ticker slabit pentru niculina04
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]