Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg (III)
View Single Post
  #1618 (permalink)  
Vechi 15 mai 2012, 14:30:24
vio30's Avatar
vio30 vio30 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 09 mai 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: dieta disociata
Date: 167cm, 82kg
Mesaje: 916
Aprecieri acordate: 50
Am fost apreciat(a) de 64 ori in 37 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg (III)
Citat:
Anterior postat de niculina04 Vezi mesajul
eu nu suport socata,imi place la gust dar imi da stomacul peste cap si ma ia tare rau
ADICA,TE SCOATE AFARA?SAU?AI DURERI DE BURTA...CA NU INTELEG!EU CONSUM MULT CEAI DE SOC PT CONSTIPATIA DE CARE SUFAR!!!
Ticker slabit pentru vio30
vio30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1789 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1272 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 498 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]