24 mar 2013, 19:11:09
|
 |
(meniuri, evolutie)
Administrator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
TARGET sub 1831 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 906 (-5 kg/luna)!
Slabuta: emoduck
Varsta: 28
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 24/2/2013 19:02
Inaltime: 168cm
Greutate initiala: 115kg
Greutate curenta: 108kg
Greutate dorita: 65kg
Grasime corporala: 51.6% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)
Calorii mentinere: 2197 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1680 calorii/zi
Calorii slabire target -5kg/luna: 906 calorii/zi
----------------------------------------
TARGET sub 1831 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 906 (-5 kg/luna)!
|