buna seara fetelor,
sunt noua pe aici si ma incadrez perfect in aceasta categorie...mai exact am 118,5 kg.
de 2 saptamani tin regim.am pornit de la 122 kgam renuntat la mesele copioase,la dulce,la paine si am inceput sa fac sport.nu foarte mult pentru ca obosesc extrem de repede,dar pentru inceput fac 10 km la bicicleta medicinala si 30 de minute aerobic.imi doresc extrem de mult sa slabesc. sper ca aici sa gasesc sprijinul de care am atata nevoie.mult succes tuturor!