View Single Post
  #1625 (permalink)  
Vechi 08 aug 2013, 16:33:06
CCristina D's Avatar
CCristina D CCristina D este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 oct 2012
Locaţie: Sighisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: RINA...the end
Date: 165cm, 74.6kg
Mesaje: 4.034
Aprecieri acordate: 5.220
Am fost apreciat(a) de 3.436 ori in 2.551 mesaje
Implicit Re: Jurnal CCristina D

Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
Ai tu grija ca sa ma tin de treaba?
Da, pot baga proteine da sa fie diferete - de ex. peste la prinz si oua la cina
Trebuie sa caut cartile, si hotarasc pina maine ce fac

Multumesc Cris din suflet!!!!
Si voi la fel
Multumesc iubita
Da...le poti combina, eu le cam combin si merge treaba....nu exagerez, dar combin si nu mi-e rusine sa recunosc. Probabil dc ajung intr-o fza de platou stiu ce gresesc si stiuc e am de facut...pana atunci...merg inainte asa...
nu ti-am zis ca si ieri am mancat oua cu branza rasa...deci...si spre seara am mancat chiar si o felie de sunca ..mi-a fost pofta, nu am mai gustat un mezel de muuult...
__________________
Jurnal Criss C
CCristina D, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
CCristina D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2230 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1713 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui CCristina D:
mutulica (08 aug 2013)