La balamuc, nene, pentru o cura de liniste
![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Mda, asta ma enerveaza cel mai mult, sa fac lucruri pentru ca "trebuie" . Nu, nene, nu vreau eu, nu trebuie sa fac nimic
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2386 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]