Subiect: Jurnalul fericirii... LOREDANA99
View Single Post
  #1630 (permalink)  
Vechi 29 iul 2013, 21:53:24
mutulica's Avatar
mutulica mutulica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnalul fericirii... LOREDANA99
Citat:
Anterior postat de LOREDANA99 Vezi mesajul


Daaa, i-am cumparat

Te-ai plictisit deja la tara, asa-i?

Eu as dormi aici pe balcon, dar mi se pare ca-i cam la vale si mi-e frica sa nu pic ...sotul ma intreaba, "Ce faci singura acolo? " Respir...asta fac...



P.S. Sper sa nu ma intorc Grasa-Contrabasa

Sa va spun ce am mancat astazi ?

MD...ora 4.30 (nu mai aeam somn ) 2-3 linguri de cereale integrale cu lapte, cafea cu indulcitor

G1: o bucatica de colac secuiesc

Pranz: ciorbita de vita cu ardei iute

G2: colac secuiesc

Cina: friptura porc pe gratar cu salata de rosii, o bucatica mica de paine cu cartof

Gustarea 3: 4 prune pe balcon

Am mers ceva pe jos, dar atarna mancarea in burtica
m-am plictisit rauuuu...vreau la piscina, in parc, la inghetata, la bere, in club...sa-ti mai zic

ma faci sa rid...tu grasa...lasa-ma...ia nu lasa sotul singur, du-te linga el si n-o sa mai atirne mincarea ca o s-o consumi
Ticker slabit pentru mutulica
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui mutulica:
LOREDANA99 (29 iul 2013)