Subiect: Jurnal Barbuta
View Single Post
  #1630 (permalink)  
Vechi 16 oct 2013, 20:42:22
dayanna's Avatar
dayanna dayanna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 10 apr 2009
Locaţie: Manchester, Anglia
Vârsta: 56
Dieta: Vegan
Date: 159cm, 108kg
Mesaje: 4.215
Aprecieri acordate: 1.500
Am fost apreciat(a) de 1.261 ori in 793 mesaje
Smile Re: Jurnal Barbuta

Citat:
Anterior postat de barbuta Vezi mesajul
buna ziua in casuta mea saraca e sg si parasita dar nu am avut starea necesara sa mai scriu ceva ,dar acum pot spune ca incet ,incet a rasarit soarele pe str mea ,multumesc mult fetelor care mau ajutat cu un sfat ,o vorba buna atunci cind mia fost ff greu,conteaza ff mult o vorba buna ,pupici
Buna Roxi. Ma bucur sa aud ca a iesit soarele pe strada ta. Te pup si iti doresc tot binele din lume.
dayanna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2250 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui dayanna:
barbuta (21 oct 2013)