Subiect: Liga adolescentelor slabute
View Single Post
  #1633 (permalink)  
Vechi 31 mar 2011, 18:06:24
Bubulina Paula's Avatar
Bubulina Paula Bubulina Paula este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mar 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 30
Date: 171cm, 67kg
Mesaje: 1.172
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 10 mesaje
Implicit Re: Liga adolescentelor slabute
Si eu sunt tot noua p'aici...si chiar ma simt mult mai bine cand stiu si vad ca mai sunt alte adolescente care urmaresc acelasi lucru ca si mine. De la un timp...am impresia ca toata lumea se uita la mine si isi zice "mama ce grasa e asta"...am impresia ca nimic nu imi mai vine bine...banuiesc ca mai sunt pe aici fete cu aceasi dilema ca si a mea. E foarte interesanta ideea de a te loga pe un site ca acesta...pentru ca toate avem nevoie de sustinere pentru a reusii sa devenim "slabute". Am 17 ani( imediat 18) am 1,70 si 74 de kg sper sa reusesc sa ajung macar la 65...
Sper sa reusim toate sa slabim asa cum ne'am propus. Multa bafta si..sa dispara kilogramele in plus
Ticker slabit pentru Bubulina Paula
Bubulina Paula, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2216 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1183 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]