Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
View Single Post
  #16471 (permalink)  
Vechi 07 sep 2013, 14:16:36
sherpika's Avatar
sherpika sherpika este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul


Da,chiar,maine e Sf Maria!!!!!!! LA MULTI ANI de pe acum!!!!!!!
Saru' manaaaaaaa!

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Mariana,deci ai dezlegare sa ne zici.......sa pui si poza......dar sa fie si ceva ciocolatos,grasimos,cu crema multaaaa!!!!!!!!!!!!


O sa fie si cu ciocolata, dar fara crema si o sa fie si ceva mai usurel, cu fructe. Promit sa fac poze si sa-ti arat
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
angela av (09 sep 2013), claudia22 (07 sep 2013), rozica1965 (07 sep 2013)