[miranda75]

Anterior postat de miranda75

Buna dimineata fetelor. Am si eu o intrebare la voi, iar de raspunsul vostru depinde cum voi urma dieta Rina.
Am inceput Rina, am si slbit vreo 2 kg, dar dupa 27 de zile, aveam aceeasi greutate ca si la incpeut.
Din nefericire, m-am descurajat (luni as fi avut ziua de apa, dar am intrat si in concediu, asa ca nu am tinut-o).Deci m-am oprit la ziua 27, (sambata adica, cand am fost la proteine).
Ce ma sfatuiti sa fac?
Va pupicesc si astept sfaturile voastre

Anterior postat de vikyfg

Neata !!!E posibil sa nu iti priasca uite eu la inceput aveam 83 de kg si in primele 15 zile ale dietei mancam porti normale cum mancam si inainte de dieta numai ca mancam ce imi permitea dieta si incet incet am scazut din portie si faceam si sport si am slabit o gramada Sport faci???poate ai intrat la stagnare mai devreme, depinde de organism ,e nasol sa renuti si la diete poate sa-ti dea organismul peste cap ,e alegerea ta oricum

Viki, sport nu fac, intr-adevar.
Dar nu stiu ce sa fac!!!!!!
Vreau sa continui, pt ca am avut doar cateva zile de clacare, am vz ca nu slabesc si am renuntat.
Voi ce ma sfatuiti sa fac?