De ce sa ma supar ? chiar citisem dupa-amiaza topicul respectiv si tin sa iti zic ca atunci cand mi-am adaugat mustar am citit ce scria pe cutie - cautam uleiul de mustar - pe cutia mea cu "crendvusti" nu scria nimic dubios exceptand - tartrazina atat nu cunosteam (acum stiu e si ala un E E102), in rest faina de mustar, otet, apa sare si ulei (nu specifica de care - eu sper ca era de floarea soarelui
)... si eu ma feresc cat pot si citesc etichetele dar ce era sa pun si eu
?
Shorty, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
2080 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1563 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1047 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]