View Single Post
  #170 (permalink)  
Vechi 05 aug 2010, 08:17:23
bubulina27's Avatar
bubulina27 bubulina27 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 29 dec 2009
Locaţie: constanta, Romania
Vârsta: 42
Dieta: schimbare obiceiuri alimentare nesanatoase si abuzive
Date: 174cm, 88kg
Mesaje: 97
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Mirese in 2010 :)

si eu am aceeasi problema.eu am fost mireasa in luna mai a acestui an. pentru ca nu am reusit sa slabesc...am ales un model de rochie care sa mascheze aceasta deformatie. o sa atasez o poza de la nunta sa poti vedea modelul de rochie. pentru slabit...renuntarea la dulciuri, sucuri, grasimi si sport...taebo e foarte eficient. mult succes.
bubulina27, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2653 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2136 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1362 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]