View Single Post
  #1705 (permalink)  
Vechi 13 iun 2012, 10:28:06
Prapadeala's Avatar
Prapadeala Prapadeala este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XIV)

Citat:
Anterior postat de m1rela Vezi mesajul
Buna dimineata fetelor .Va pup pe toate si va doresc o zi frumoasa si linistita .
Eu pap azi lactate ...lapte,iaurt,branza .
Servici usor ,spor la treaba si pofta mare la pranz tuturor

Neata Mirela

O zi frumoasa si tie

Cum a mers vitaminizarea ieri? Cum te mai simti?

Si eu o dau maine pe lactate
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]