Subiect: Slabute si la 40 de ani (etaj XII)
View Single Post
  #17567 (permalink)  
Vechi 30 ian 2013, 09:11:39
vera37's Avatar
vera37 vera37 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 51
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XII)
Citat:
Anterior postat de emosnecula Vezi mesajul

Neatza! Pei am pus pentru toata lumea ... si poate sa vina sa isi mai puna ...

Ce gatesti azi?
asa, asa sa nu ne certam pe cafea
mancarica de spanac cu piept de pui
Ticker slabit pentru vera37
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1767 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1250 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 993 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui vera37:
kisa (30 ian 2013), Red flower (30 ian 2013)