Subiect: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
View Single Post
  #17612 (permalink)  
Vechi 27 feb 2015, 12:04:32
Prapadeala's Avatar
Prapadeala Prapadeala este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Cat de fain!!! Eram misto si pt cei fara copii daca sari peste pranz si il iei in oras.

da, da, sunt f misto tavernele grecesti, dar cu copii e mai greu pana vine mancarea, nu au stare, e ora de somn, etc. Asa ca fac rabat la mancare si aia e ....tot balaceala e nr1 pentru mine
Ticker slabit pentru Prapadeala
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]