Subiect: jurnal de fluturas
View Single Post
  #1764 (permalink)  
Vechi 21 apr 2016, 15:04:08
butterfly30's Avatar
butterfly30 butterfly30 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.780
Aprecieri acordate: 5.352
Am fost apreciat(a) de 11.441 ori in 5.317 mesaje
Implicit Re: jurnal de fluturas
vezi case schimba pe zile cel care face varianta grea. Kelly e f tare! De fapt amândoi mi-s dragi. De ea îmi place f mult pt ca nu e dăruită de la natura cu un corp frumos, are proporții eronate, talia extrem de mica raportat la solduri, umeri înguști, etc. Și din pct asta seamănă cu mine. Și îmi place ca îmi arata mie ca un corp tonifiat e f frumos indiferent de proporții, ma încurajează.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui butterfly30:
niculina04 (21 apr 2016)