Subiect: 9 months to go!
View Single Post
  #1770 (permalink)  
Vechi 24 mar 2013, 21:18:06
dorutza's Avatar
dorutza dorutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de costina89 Vezi mesajul
Goia felicitari mamico....nu nu l-as mai face si pe al patrulea,sa iti dea Dumnezeu sanatate mult sa ii cresti mari si frumosi,ce ai acasa,fetite baietei?ce varste au?ai pe cineva care te ajuta sau te descurici singura?





jess promit ca in seara asta sa iti pov cum a fost la mine,nu am uitat ce am spus acum cateva luni,doar ca am nevoie de liniste,ceea ce la mine in casa e cam putina.cum adorm copii dieseara ma apuc de povestit
costina abia astept!
Ticker slabit pentru dorutza
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat