Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Buna Anca. Spor la renovat, partea cu smirgheluitul peretilor e cea mai grea, apoi va fi mai usor.
Eu voiam sa iti cer un sfat. In conditiile in care noaptea dorm vreo 6-7 ore, si alea cu treziri, crezi ca ar fi mai benefic pt mine sa mai renunt la inca o ora de somn ca sa pot face sport? Sau as agrava situatia si mai tare. In momentele de fata nu am cum sa fac sport decat daca as renunta la o ora din somn, sa ma trezesc cu o ora inaintea fetelor..... Nu stiu daca m.am exprimat corect....sunt cam imcetosata dupa 5 ore de somn.
|