Subiect: Jurnal LoLy
View Single Post
  #1780 (permalink)  
Vechi 07 nov 2010, 21:53:06
polyana's Avatar
polyana polyana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 mai 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: hipo
Date: 153cm, 77.9kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 507
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 87 mesaje
Implicit Re: Jurnal LoLy
Loly, imi pare rau ca esti dezamagita, poate toata cantitatea asta e numai apa, altfel ce sa cred, daca faci sport te ingrasi, atunci eu n-o sa mai fac. Sincer, abia astept sa incep si eu pedalatul. Sa ai o saptamana usoara si frumoasa din toate punctele de vedere!
__________________

Jurnal Polyana
Ticker slabit pentru polyana
polyana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1065 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 291 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]