25 mar 2015, 12:01:27
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de lidiuta
E bună ideea cu pedometrul, dar dacă știi pe ce distanțe mergi - într-un oraș mic de ex - poți aproxima distanța parcursă. E drept că pedometrul te stimulează să mergi mai mult pe jos. Depinde și de cât de perseverent ești.  |
Eu mi-am facut si un tabel in care scriu in fiecare dimineata (dupa ce, evident mai uit sa vad daca Rozi a mancat ciocolata... ) numarul de pasi din ziua anterioara... si nu am voie sa fie sub 10000! Asa mi-am impus!
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|