Subiect: Jurnal Creatsa - A new meee
View Single Post
  #18 (permalink)  
Vechi 12 mai 2012, 10:06:37
niculina04's Avatar
niculina04 niculina04 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
Implicit Re: Jurnal Creatsa - A new meee
cretulino multa bafta
sper sa te ajute jurnarelul dar in paralele incearca sa iti calculezi caloriile papate (treceti meniurile) si asa afli dc faci excese intr-o zi casa compensezi cu sport
te pupik ,ma duc in pat ca imi cad ochii ,nu vad bine nici literele
o zi frumoasa !
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
Ticker slabit pentru niculina04
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]