Subiect: Mireasa si (sper!) gravidutza in 2013!
View Single Post
  #18 (permalink)  
Vechi 20 aug 2012, 22:08:29
dienusha's Avatar
dienusha dienusha este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 05 aug 2009
Locaţie: Oradea/Timisoara/Londra, Anglia
Vârsta: 37
Dieta: Alimentatie naturala
Date: 170cm, 66kg
Mesaje: 1.020
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Mireasa si (sper!) gravidutza in 2013!
A doua parte a planului meu pentru bebe va incepe in Ianuarie 2013.

Atunci imi voi face un set de analize, voi incepe sa iau acid folic, poate voi adauga mai multe fructe in alimentatia mea, voi trece la mentinere iar de prin mai-iunie ne apucam de proiectat
Ticker slabit pentru dienusha
dienusha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2138 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1621 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1364 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat