Subiect: JURNAL Lacra 81
View Single Post
  #1809 (permalink)  
Vechi 16 mai 2012, 09:19:19
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul
nci eu nu pot sta impachetata in folie
Lasa Lacramioara ca masam la greu ,ori noi ,ori celulita
fug sa-mi fac si eu un ceai
Bine spus , si eu ,dar azi trec la alt ceai,caci altfel nu-si mai face efectul cel verde.Doar o data pe spatamana beau ceai verde sa fiu sigura de efect
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]