Subiect: Bun venit la Cafeneaua "Slabute"!
View Single Post
  #1810 (permalink)  
Vechi 11 sep 2009, 11:17:02
Korutza's Avatar
Korutza Korutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 35
Date: 162cm, 53kg
Mesaje: 13
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Bun venit la Cafeneaua "Slabute"!
Nu se poate numi regim...nu imi plac regimurile stricte sa mananc exact ce scrie in regim...mananc cand mi-e foame..in cantitati reduse...de obicei f mult iaurt cu fulgi...nu imi lipseste iaurtul in fiecare zi..si a inceput sa fie satios pt organismul meu...dar in cursul zile mai pap cate un fruct...legume..pufuleti..iar seara dupa 7 nu mai pap..cu toate ca ma ia cate o foame...
Ticker slabit pentru Korutza
Korutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1451 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 934 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]