Subiect: Dieta South Beach
View Single Post
  #1814 (permalink)  
Vechi 08 iun 2010, 13:43:02
jojo23's Avatar
jojo23 jojo23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac, South Beach
Date: 170cm, 59kg
Mesaje: 22
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Dieta South Beach
Citat:
Anterior postat de ras_cristalin Vezi mesajul

Citeste ce scrie pe eticheta de la parizer sau in compozitia la carnaciori. Eu la toate sortimentele am gasit slanina si am spus ca asa ceva nu mai mananc.
Cat despre rezultatele satisfacatoare, daca ai prea putine calorii intri in stagnare repede. Sau slabesti si cand sa treci la mentinere, pui la loc kg. Incercat pe pielea mea.

sunt convinsa ca scrie 'slanina" dar acu daca o luam asa....absolut orice cuparam pe piata e procesat si umflat cu tot felu de aditivi...nmk nu e natural decat daca iei din "curtea ta"
cat despre numarul redus de calorii ieri a fost o exceptie
Ticker slabit pentru jojo23
jojo23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 738 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]