12 aug 2013, 09:47:31
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
.. ziua buna Rozy si fetelor din casuta ta...
.. a plouat si la noi ieri...dar pamantul e tot uscat...azi e cald...
Rozy,si eu m-am mentinut de pe la jumatatea lui aprilie pana luna trecuta la 59 kg.... acum am 61 62...ici oscilez...dar nici nu m-am oprit la nimic din ce am poftit...bine ca nu am ajuns din nou la 70 kg....cat timp am respectat anumite reguli totul a fost in regula...apoi cand am dat navala la tot ce am poftit...durere
__________________
Eu vreau,pot si voi reusii...
1 Martie 2013 8.03. 15.03
bust - 99 cm -3 - 1 - 0
talie - 83 cm -3 - 3 -1
colac - 91 cm -1 - 3 - 2
fund - 100 cm -3 - 1 - 1
la jumatatea dietei Bruma(3 sapt.)
95 bust
76 talie
85 colac
95 fund
ultima zi din cele 6 sapt.dieta Bruma
91 bust
71 talie(nu am reusit sa cobor sub 70)
79 colac
91 fund
|