Subiect: Jurnal Nanei
View Single Post
  #184 (permalink)  
Vechi 18 mai 2010, 08:54:24
nanei's Avatar
nanei nanei este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 02 feb 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 46
Dieta: 1200-1250cal pe zi
Date: 170cm, 72.3kg
Mesaje: 606
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 159 ori in 46 mesaje
Implicit Re: Jurnal Nanei

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Am reusit,Oana.La toate pozele iti merge?
da la toate .Sunt unele cla care cand dai click dreapt anu apare proprietes,apar ceva de genul informatiidespre imagine dai acolo si tot asa iti apare adresa.si in rest faci cum ai facut pana caum.Pupici
nanei, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1677 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1160 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 903 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]