Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea V
View Single Post
  #1891 (permalink)  
Vechi 01 oct 2010, 10:18:21
polyana's Avatar
polyana polyana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 mai 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: hipo
Date: 153cm, 77.9kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 507
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 87 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Da, Poly,. poti si 2Doar ca ai cam multe mese glucidice azi...
Multumesc Emi, miercurea si vinerea vreau sa tin post dar o sa mananc la gustare nuci sau seminte si cred ca o sa fie bine.

Stii ce vreau sa mai intreb, daca as putea sa manac struguri sapt viit, e singurul fruct pe care o sa-l am la tara In rest acolo n-o sa mai am nici un fel de ispite
__________________

Jurnal Polyana
Ticker slabit pentru polyana
polyana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1065 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 291 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]