Subiect: Theodora's Diary: Faith, Hope and Chocolate
View Single Post
  #19 (permalink)  
Vechi 24 aug 2012, 13:58:22
ladyamneth's Avatar
ladyamneth ladyamneth este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Bucuresti It, Romania
Vârsta: 42
Dieta: -
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 3.032
Aprecieri acordate: 1.249
Am fost apreciat(a) de 1.881 ori in 1.154 mesaje
Implicit Re: Theodora's Diary: Faith, Hope and Chocolate
Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul


pai tu iubita , ai prea putin de slabit , de-aia ai impresia ca nu dai randament
eu zic sa nu te mai complici dupa luna asta cu rina la altceva
sa fi atenta doar la papa , la combinarea alimentelor , sa nu exagerezi cu dulcele ..si sa-i dai inainte cu sportul si va fi ok

apai carbo se gaseste peste tot , in toate alimentele ..nu il poti scoate...oricum sunt carbi diferiti in fiecare in parte
da, stiu
Asta intentionez pt moment, sa merg inainte cu sportul. Bine, si cu Rina ca e sigura dieta cu care chiar m-am inteles
O sa vad ce se intampla mai incolo, daca se vad rezultate sau nu
__________________

“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” ~ Jim Rohn
ladyamneth, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
ladyamneth, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2167 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1650 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]