Subiect: Rina 90"s (etaj IX)
View Single Post
  #19 (permalink)  
Vechi 04 sep 2011, 12:41:02
Elysee's Avatar
Elysee Elysee este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 18 aug 2010
Locaţie: Calvi, Franta
Vârsta: 41
Dieta: Sport si mancat sanatos!
Date: 160cm, 66kg
Mesaje: 1.319
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj IX)
Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul

buna Elysee!!!
ce faci?
bine ai venit si tu in casuta noastra noua!!!
Buna scumpa merci pt primire
Eu nu fac bine deloc, sunt foarte suparata pe cantar caci nu merge bine si imi arata porcarii
La corp am slabit si chiar ma simt mult mai usoara chiar cu 2-3kg in minus insa cantarul ma enerveaza, stiu ca nu e f bun, caci de cate ori il mut imi arata alta greutate dar azi chiar ma enervat...IL URASC!!!!
Ticker slabit pentru Elysee
Elysee, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1556 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1039 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 782 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]