Subiect: JURNAL Lacra 81
View Single Post
  #1902 (permalink)  
Vechi 06 iun 2012, 08:18:27
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul
neata
eu sunt ok ..am cam dat-o in bara cu rina zilele astea dar n-am papat ca o purcica
azi sunt pe fuga ..tb sa platesc cateva fact si am cateva probl de rezolvat
sper ca maine sa stam la taclale
o zi minunata
Pe fruntea mea scrie weekend = abateri.
Sapt. asta nu mai plec nicaieri, sunt curioasa cum ma prezint luni
Lacramioara , te pup,nu stiu daca mai intru zilele astea.Intru eu cand imi revin, sau poate mai intru asa mai scurt.
Si vreau ca aunci cand intru sa vad un rezultat frumos la tine
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]